Waterbesparende douchekop: ongemerkt veel besparen

De waterbesparende douchekop. Veel mensen denken dat dit slechte en armoedige douches zijn. Toch is dat niet zo. Door nieuwe technieken zijn waterbesparende douches net zo comfortabel als standaard douchekoppen. Het verschil zit hem in het verbruik!
Een spaardouchekop laat veel minder water door. Dat bespaart flink op waterkosten maar ook op energie, omdat dit water niet meer opgewarmd hoeft te worden! Gemiddeld kan wel € 200,- op jaarbasis bespaard worden! In de huidige dure tijden is dat makkelijk bespaard terwijl je een fijne warme douche behoudt.
Op deze pagina vind je alle informatie over waterbesparende douches, hoe je erachter komt hoeveel water jouw douche verbruikt en vind je tientallen kant-en-klaar voorbeelden. Zo wordt besparen pas echt makkelijk!
Hoeveel bespaart een waterbesparende douchekop?
Een waterbesparende douchekop verbruikt ongeveer 40% minder warm water dan een normale douchekop. Dat betekent dat je flink bespaart op drinkwater en op energiekosten. Hieronder kun je zien hoeveel dat is.
Voorbeeld 2 personen | |
Normale douche | Zuinige douche |
---|---|
46.800 liter water | 28.080 liter water |
196 m³ gas | 118 m³ gas |
Kosten: € 341 | Kosten: € 205 |
Besparing € 136 |
Besparing | Gas | Water | Totaal |
---|---|---|---|
2 personen | € 117 | € 19 | € 136 |
4 personen | € 234 | € 38 | € 272 |
Gemiddeld douchen we 5 keer per week en 9 minuten per keer.
(bron: Vitens en Milieu Centraal)
50 liter opwarmen in een hr-ketel kost ongeveer 0,21 m³ gas.
Water kost circa € 1,- per 1000 L en gas 1,40 per m³
Verbruik normale douche: 10 L/min
Verbruik zuinige douche: 6 L/min (40% minder)
De beste waterbesparende douchekoppen
De beste waterbesparende douchekop is comfortabel, heeft een brede douchekop, meerdere stralen waaruit je kunt kiezen en een verbruik dat echt laag is. Hieronder vind je een aantal betaalbare douchekoppen die voldoen aan al deze eisen.
Douchekop Euphoria

• van Grohe
• 3 straalsoorten
• Ø 110 mm breed
• verbruik circa 6 L/min
Te koop bij:
→ saniweb
→ sanitairwinkel
Douchekop Grohe

• Ronde douchekop
• 4 straalsoorten
• goede reviews
• verbruik tot 7 L/min
Te koop bij:
→ sanitairwinkel
→ saniweb
→ badkamerwinkel
Raindance

• van Hansgrohe
• 3 straalsoorten
• Ø 120 mm breed
• verbruik max. 5,7 L/min
Te koop bij:
→ badkamerwinkel
→ sanitairwinkel
Vernis blend

• 2 straalsoorten
• A-merk (Hansgrohe)
• lage prijs
• slechts 5,2 L/min verbruik
Te koop bij:
→ badkamerwinkel
→ bol.com
→ sanitairwinkel
Meer waterbesparende douchekoppen
Waterbesparende douchekoppen zijn niet altijd makkelijk te vinden. Als het aan sommige fabrikanten ligt, is elke douche waterbesparend! Daarom staan hieronder nog meer voorbeelden van douches die wel waterbesparend zijn.
Alle douches verbruiken maximaal 7 liter per minuut en hebben een G1/2″aansluit schroef.
Crometta

• max. 5,7 L/min
• Air Power: vollere waterdruppels
• Eén straal
• Antikalk
• Prijs c.a. € 22,-
→ Bekijk een video
Verkooppunten:
Euphoria

• max. 5,7 L/min
• Eén straal
• Antikalk
• Prijs c.a. € 29
Verkooppunten:
Hoofddouche

• max. 5,7 L/min
• Thuis, hotel, zwembad of sporthal
• Eén straal
• Antikalk
• Prijs c.a. € 30,-
Verkooppunten:
badkamerwinkel
saniweb
sanitairwinkel
Pulsify

• max. 5,7 L/min
• van Hansgrohe
• Eén straal
• zwart
• Prijs c.a. € 30,-
Verkooppunten:
Ecosavers

• max. 6 L/min
• Eén straal
• De goedkoopste (prijs c.a. € 15)
Verkooppunten:
Bubble Rain

• max. 6 L/min
• Volle straal (10.000 water-luchtbellen per seconde!)
• produceert weinig aerosolen
• koperen binnenwerk
• ontworpen door de Beierse Hartmut Wolf
→ Bekijk een video
Verkooppunten:
Ecovand Design

• max. 6 L/min
• 110 cm breed
• Eén straal, volle straal
• Zwitsers ontwerp
• Prijs c.a. € 35,-
Verkooppunten:
Ecovand Power massage

• max. 6,5 L/min
• 5 straalsoorten!
• Hogedruk
• Normale prijs (c.a. € 35,-)
→ Bekijk een video
Verkooppunten:
Hydrao

• max. 6,6 L/min
• 3 straalsoorten
• kleuren leds (intern dynamo)
• smartphone
→ Bekijk een video
Verkooppunten:
Croma Select E

• Zuinig: 7 L/min
• Eén straal (stevig)
• Antikalk
• Betaalbaar (c.a. € 30,-)
Verkooppunten:
Hoe werkt een spaardouchekop?

Een waterbesparende douchekop heet ook wel een spaardouchekop. Deze verbruikt veel minder water dan normale douches. Dat komt door verschillende redenen.
Veel waterbesparende douchekoppen voegen lucht toe. Daardoor worden de waterdruppels groter. Zo is er minder water nodig.
Ook hebben de meeste spaardouchekoppen een ingebouwde begrenzer. Dit ziet eruit als een soort zeefje waar niet meer water doorheen komt dan een bepaalde hoeveelheid.
Daarnaast gebruiken waterbesparende douchekoppen een nieuwe technologie. Sommige vernevelen het water, andere hebben juist hele smalle openingen waardoor het water met hogere druk uit de douchekop stroomt. Voor ieder wat wils!
Wanneer is een waterbesparende douche echt zuinig?
Veel douches worden waterbesparend genoemd, terwijl ze eigenlijk niet zuinig zijn. Dat komt omdat het waterverbruik van normale douches hoger is geworden. Nieuwe cv-ketels worden steeds krachtiger en kunnen dus meer warm water maken. Daardoor is de standaard hoger geworden. Sommige fabrikanten pronken graag over waterbesparing maar ze geven geen inzicht in hoeveel water hun douche verbruikt.
Wat is veel of weinig water voor een douche? Het waterverbruik wordt vaak ingedeeld in doorstroomklassen. Klasse S is normaal en betekent rond 10 liter per minuut. Zuinig is maximaal 7 liter en is klasse Z. Deze letters vind je vaak terug in beschrijvingen of op verpakkingen. Hieronder vind je een overzicht.
Hoeveel water verbruikt jouw douche? Doe de test!
Doorstroomklasse | Liter per minuut |
---|---|
klasse Z | 4 tot 7 |
klasse A | 7 tot 9 |
klasse S (normaal) | 9 tot 11,5 |
klasse B | 11,5 tot 14,5 |
klasse C | 14,5 tot 17 |
klasse D | 17 tot 22 |
Pak een voorwerp met een standaard inhoud, bijvoorbeeld een emmer van 10 liter. Draai de douchekraan open en meet de tijd.
Voorbeeld: de emmer is in 45 seconden vol. Dit is een verbruik van 10/45×60 = 13 liter per minuut.

Waarom een waterbesparende douchekop?
Behalve besparing voor jezelf, bespaart een waterbesparende douchekop nog op vele andere manieren.
Eén waterbesparende douchekop verbruikt tienduizenden liters minder drinkwater per jaar. Zou iedereen in Nederland minder water verbruiken tijdens het douchen, dan wordt bijna 133 miljard liter kraanwater bespaard. Net zoveel als 53.000 olympische zwembaden. Dit hoeft niet te worden opgepompt en gezuiverd uit de grond of de rivieren. Dat scheelt energie en betekent meer water voor de natuur tijdens droge periodes.

Al het bespaarde water hoeft ook niet te worden opgewarmd. Eén waterbesparende douchekop bespaart gemiddeld 83 m³ gas. Dat is omgerekend circa 200 kWh stroom als je dit water met een warmtepomp verwarmt. Zouden we allemaal een waterbesparende douchekop nemen, dan besparen we net zoveel energie als 5 miljoen zonnepanelen opwekken! (Er zijn in Nederland nu circa 20 miljoen zonnepanelen totaal.)
Dat is dus erg veel bespaarde energie. Alleen maar dankzij een kleine aanpassing aan ons dagelijks ritueel, waar we zelf weinig last van ondervinden want we behouden een aangename warme douche. Ondanks dat er soms lacherig over wordt gedaan, is het effect van de waterbesparende douchekop dus niet te onderschatten.
*Een waterbesparende douchekop bespaart in een gemiddeld huishouden (2,14 personen; 2021) ongeveer 83 m³ gas. In één kubieke meter gas zit ongeveer 9 kWh aan warmte-energie. Een warmtepomp zou hiervoor 2,25 kWh stroom verbruiken (rendement 400%). Er zijn in Nederland 8 miljoen huishoudens. Vermenigvuldigd is dat circa 1,5 miljard kWh stroom; net zoveel als 5 miljoen zonnepanelen opwekken (opbrengst 300 kWh per paneel per jaar).
Jouw douche waterbesparend maken
Verbruikt jouw douche veel water? Je kunt proberen hem waterbesparend te maken met een waterbespaarder of doorstroombegrenzer. Deze rubberen ring stop je tussen de slang en de douchekraan.
Let op: het kan zijn dat jouw douche niet geschikt is voor een laag verbruik. Je kunt dan niet goed douchen. Een waterbesparende douchekop is daar juist op gebouwd.
Hieronder zie je twee voorbeelden van moderne douches die ook goed werken op een laag waterverbruik (vanaf 5 liter per minuut). Zo combineer je een laag verbruik met een hoog comfort.

Rainshower Cosmopolitan


Werkt vanaf 5 L/min

3 stralen

Antikalk

13 cm breed
Let op: zonder bespaarder verbruikt deze douche circa 13 L/min
Wordt aangeboden bij deze winkels:
Rainshower Classic


Werkt vanaf 5 L/min

3 stralen

Antikalk

13 cm breed
Let op: zonder bespaarder verbruikt deze douche circa 13 L/min
Wordt aangeboden bij deze winkel:
Fabels over de waterbesparende douchekop
Helaas zijn er een aantal hardnekkige fabels over waterbesparende douchekoppen. Lees hieronder de feiten!
“Met een waterbesparende douchekop gebruik je meer water omdat het langer duurt voordat shampoo of zeep is uitgewassen.”
→ Dit klopt niet. Het is een algemene trend dat mensen steeds langer douchen, maar dat ligt niet aan de waterbesparende douchekop. Het kan zijn dat het iets meer tijd kost om shampoo uit te spoelen, maar de douche laat dan ook minder water door en niet meer. Ook blijkt uit onderzoek dat mensen niet ineens langer gaan douchen na plaatsing van een waterbesparende douchekop. Er wordt dus wel degelijk veel water en energie bespaard.
“Waterbesparende douchekoppen geven slappe waterstralen.”
→ Niet juist. Er zijn ook waterbesparende douchekoppen met harde stralen. Sommige mensen houden van een harde straal, terwijl andere mensen juist liever een zachte straal (als een regenbui) hebben.
Welke cv-ketel is goed genoeg voor een waterbesparende douche?
Een waterbesparende douchekop bespaart ook veel op een (nieuwe) cv-ketel. Steeds vaker worden er cv-ketels geplaatst met een groter vermogen. Deze kunnen dus veel meer warmte en warm water produceren, maar meestal is dat overbodig.
De ‘kleinste’ cv-ketels kunnen 10 tot 12 liter warm water per minuut verwarmen (op 40°C). Dit is al meer dan genoeg voor een gewone douche. Je zou er zelfs twee waterbesparende douches tegelijk op kunnen aansluiten!
Cv-ketels met een kleinere capaciteit warm water zijn altijd goedkoper in aanschaf. Dat bespaart honderden euro’s. Daarnaast blijkt dat dit soort ketels vaak ook iets zuiniger verwarmen, omdat door het kleinere vermogen minder warmte verloren gaat. Allemaal bijkomende gunstige effecten!
CW-klasse | Aantal liter water op 40°C |
---|---|
2 (geisers) | 6 liter per minuut |
3 | 10 liter per minuut (M/L) |
4 | 13 liter per minuut (L/XL) |
5 | 17 liter per minuut |
6 | 20 liter per minuut (XXL) |
Luxe waterbesparende douche

Behalve de gewone douchekoppen is er al jaren een nieuwe trend: de regendouche. Deze verbruikt heel veel water en ook extra energie om dat water op te warmen.
Dat levert een uiterst ontspannende ervaring, maar past niet bij een duurzaam leven. Gelukkig zijn ook hier bewustere keuzes in te maken die niet inleveren op het comfort, maar wel op hoge kosten en milieu!
Lees meer: waterbesparende regendouche

Smaak te pakken? Bespaar nog meer!
Bespaar nog eens € 125 op de energiekosten per jaar door in de woonkamer radiatorventilators te plaatsen!
Of bekijk de andere gas bespaartips.